Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν χρησιμοποιήσετε το Running Track Detection στο Apple Watch:
- Αυτή η δυνατότητα λειτουργεί σε Apple Watch Series 4 ή νεότερη έκδοση που τρέχει watchOS 9.2.
- Πρέπει να βρίσκεστε σε μια τυπική πίστα τρεξίματος 400 μέτρων αναγνωρισμένη από την World Athletics (IAAF).
- Προς το παρόν, είναι διαθέσιμο μόνο στην Αυστραλία, τον Καναδά, τη Γερμανία, την Ιταλία, το Ηνωμένο Βασίλειο και τις Ηνωμένες Πολιτείες.
Με το watchOS 9.2, η Apple παρουσίασε μια νέα δυνατότητα που στοχεύει να διευκολύνει τους λάτρεις της φυσικής κατάστασης στην επίτευξη των στόχων τους. Η δυνατότητα είναι προεγκατεστημένη και καταγράφει αυτόματα την απόσταση και τον ρυθμό ενός χρήστη ενώ τρέχει σε μια πίστα, εξαλείφοντας την ανάγκη μη αυτόματης παρακολούθησης της προόδου σας. Αυτό το άρθρο είναι ένας ολοκληρωμένος οδηγός για το πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία «Αυτόματος εντοπισμός κομματιού» στο Apple Watch.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το Running Track Detection στο Apple Watch στο watchOS 9.2
- Ανοίξτε την εφαρμογή Workout στο Apple Watch σας.
- Κάντε κύλιση προς τα κάτω και πατήστε Outdoor Run.
- Θα έχετε την επιλογή Επιλέξτε μια λωρίδα εάν το wearable ανιχνεύσει ότι βρίσκεστε σε μια πίστα.
- Επιλέξτε μια λωρίδα χρησιμοποιώντας τα κουμπιά συν και μείον → επιλέξτε Επιβεβαίωση.
- Επιλέξτε μια μονάδα μέτρησης (Μίλια ή Μέτρα) εάν είναι το πρώτο σας κομμάτι.
- Πατήστε Επιβεβαίωση.
Ένα πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου είναι ότι θα λάβετε μια ειδοποίηση εάν φύγετε από την πίστα χωρίς να ολοκληρώσετε την προπόνησή σας.
Επίσης, εάν αλλάξετε λωρίδα, πρέπει να το τροφοδοτήσετε στο φορητό σας σάρωση προς τα δεξιά στην πρόσοψη του ρολογιού → αγγίζοντας Lane, όπου πρέπει να εισέλθετε στη νέα σας λωρίδα.
Επιπλέον, όταν ολοκληρώσετε τον στόχο τρεξίματός σας και βγείτε από την πίστα, θα δείτε έναν χάρτη διαδρομής στη σύνοψη της προπόνησής σας, συμπεριλαμβανομένης της δήλωσης της Apple σχετικά με την ακρίβεια της λωρίδας σας. Επιπλέον, εάν διαθέτετε Apple Watch Ultra, τα δεδομένα που λαμβάνονται θα είναι πιο ακριβή καθώς χρησιμοποιεί GPS διπλής συχνότητας.
Πώς να ενεργοποιήσετε το Lap Alert στο Apple Watch
Όταν βρίσκεστε στα πρόθυρα του γύρου σας, η λειτουργία Lap alert θα σας στείλει μια ειδοποίηση με μετρήσεις όπως η απόσταση, ο χρόνος και ο ρυθμός. Ωστόσο, για να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη δυνατότητα, πρέπει πρώτα να την ενεργοποιήσετε.
- Ανοίξτε την εφαρμογή Workout.
- Πατήστε το εικονίδιο με τις τρεις κουκκίδες.
- Επιλέξτε Ειδοποιήσεις → πατήστε Track Lap.
- Ενεργοποίηση Lap Alert τώρα.
Αυτό που προσωπικά απολαμβάνω με τη λειτουργία είναι ότι δεν χρειάζεται να ξοδεύετε καθόλου χρόνο για τη βαθμονόμησή της. Επιπλέον, εάν το Apple Watch εντοπίσει ότι έχετε φτάσει σε μια πίστα, μπορεί να μεταβεί σε λειτουργία παρακολούθησης στη μέση μιας κανονικής διαδρομής.
Οφέλη από τη χρήση της Αυτόματης ανίχνευσης ίχνους
- Δεν χρειάζεται πλέον να ξεκινάτε και να διακόπτετε χειροκίνητα την προπόνησή σας.
- Εύκολη παρακολούθηση και προβολή των δεδομένων της προπόνησής σας με την πάροδο του χρόνου, καθώς ενσωματώνεται άψογα με την εφαρμογή Apple Health.
- Η λειτουργία παρέχει ακριβή δεδομένα σχετικά με το τρέξιμό σας χρησιμοποιώντας GPS, επιταχυνσιόμετρο και καρδιακό ρυθμό.
- Μπορείτε να θέσετε συγκεκριμένους στόχους προπόνησης, όπως η απόσταση ή ο χρόνος, και να λάβετε εξατομικευμένη καθοδήγηση για να σας βοηθήσει να τους πετύχετε.
- Σας δίνει κίνητρα παρέχοντας ενημερώσεις για την πρόοδο και τα επιτεύγματά σας.
Συχνές ερωτήσεις
Το Running Track Detection έχει σχεδιαστεί ειδικά για τρέξιμο σε υπαίθρια πίστα καθώς χρησιμοποιεί το GPS του Apple Watch σας. Ωστόσο, η Apple δεν έχει επιβεβαιώσει εάν η λειτουργία θα λειτουργούσε εκτός πίστας τρεξίματος.
Δυστυχώς, το Running Track Detection δεν διαθέτει επιλογές προσαρμογής. Από την άλλη πλευρά, άλλες ρυθμίσεις προπόνησης στο Apple Watch σας μπορούν να προσαρμοστούν στις προτιμήσεις σας.
Πείτε αντίο στη χειροκίνητη παρακολούθηση!
Ανεβάστε το τρέξιμό σας στο επόμενο επίπεδο με τη λειτουργία ανίχνευσης διαδρομής τρεξίματος στο Apple Watch σας. Αναμφίβολα, αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό που αλλάζει το παιχνίδι για αθλητές και λάτρεις της φυσικής κατάστασης, οι οποίοι βασίζονται σε πολυάριθμα gadget για ακριβή και αξιόπιστα δεδομένα για το ΗΚΓ, τον καρδιακό ρυθμό, την ταχύτητα και πολλά άλλα. Φορέστε λοιπόν τα παπούτσια σας για τρέξιμο. Τι έκανε ήδη; Ήταν πολύ γρήγορο, αδερφέ 😏!
Διαβάστε περισσότερα:
- Πώς να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή Workout στο Apple Watch
- Πώς να διαγράψετε μια προπόνηση Apple Watch
- Οι καλύτερες εφαρμογές πλοήγησης GPS για iPhone
- Πώς να συγχρονίσετε φωτογραφίες με το Apple Watch από το iPhone σας
